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Taller de Manejo de la Ansiedad y Depresión

Taller de Manejo de la Ansiedad y Depresión

¿Joven entre 18 y 30 años y sientes que la ansiedad o la depresión te está quitando energía?

¡Este taller es para ti!

Taller de Manejo de la Ansiedad y Depresión

  • Fechas: 9, 16, 23 y 30 de abril (todos los jueves)
  • Horario: 16:00 a 17:30 h
  • Lugar: Calle Juan Carlos I, 20, Ajalvir (Escuela de Idiomas)

En 4 sesiones prácticas aprenderás herramientas reales para gestionar tu bienestar emocional.

Inscripciones abiertas

Escribe a: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

O llama al: 91 620 38 04

¡Plazas limitadas!

Tu mente y tu futuro te lo agradecerán

Curso de Formación en Voluntariado

Curso de Formación en Voluntariado

Curso de Formación en Voluntariado, impartido por la Escuela de Voluntariado de la Comunidad de Madrid en colaboración con el PIV Mancomunidad 2016, dirigido a personas interesadas en la acción voluntaria y la participación social. 

Detalles del curso:

  • Fechas: 14 y 15 de abril
  • Lugar: ONLINE (a través de Zoom)
  • Horario: 16-19h

Las personas interesadas podrán formalizar su inscripción o solicitar más información a través de los siguientes medios:

  • Correo electrónico: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
  • Teléfono: 916 20 38 42
FLEXIBILIDAD: Libera tensiones y siéntete mejor con tu cuerpo

FLEXIBILIDAD: Libera tensiones y siéntete mejor con tu cuerpo

Desde la Concejalía de Cultura del Ayuntamiento de Ajalvir en la Casa de la Cultura abrimos inscripciones para:

FLEXIBILIDAD: Libera tensiones y siéntete mejor con tu cuerpo

Clases de estiramientos y movilidad para soltar tensiones, mejorar tu flexibilidad y conectar contigo mismo/a de forma agradable y relajada.

  • Dos turnos los martes:
  1.  Turno mañana 11:00 h
  2.  Turno tarde 19:00 h
  • Casa de la Cultura

¡Actividad para todos los niveles!

No necesitas experiencia previa.

Plazas abiertas y disponibles.

¿Te animas a cuidarte?

Escribe o llama al 601 212 413 para reservar tu plaza.

¡Ven y siente la diferencia! 

BAILA EN GRUPO

BAILA EN GRUPO

Desde la Concejalía de Cultura del Ayuntamiento de Ajalvir abrimos inscripciones para una actividad pensada para ti:

BAILE EN GRUPO con coreografías fáciles

Mueve el cuerpo, diviértete y aprende pasos sencillos al ritmo de la música.

  • Todos los viernes a las 18:00 h
  • Casa de la Cultura de Ajalvir

Especial para quienes quieren bailar solos o en bailes en línea.

Coreografías individuales, sin necesidad de pareja.

¡Para todos los niveles! Principiantes y avanzados, ¡todos cabéis!

Plazas abiertas y disponibles.

¿Te animas?

Escribe ahora al 601 212 413 para reservar tu plaza.

¡No te lo pierdas! 

MIGUEL MAÑARA

MIGUEL MAÑARA

El próximo domingo 12 de abril a las 19:00 h, en el Salón Multiusos a mano del Grupo de Teatro El Umbral, ¡llega la representación de Miguel Mañara!

Una potente adaptación de la obra teatral del gran Oscar Milozs que no te puedes perder.

Una historia de pasión, redención y leyenda que te dejará sin aliento.

  • Lugar: Salón Multiusos de Ajalvir
  • Hora: 19:00 h
  • Fecha: Domingo 12 de abril

¡Ven con tu gente y vive el teatro en vivo! Entradas gratuitas / hasta cubrir aforo.

TROFEO INICIACIÓN SOLODANCE Y TROFEO PROMESAS

TROFEO INICIACIÓN SOLODANCE Y TROFEO PROMESAS

TROFEO INICIACIÓN SOLODANCE Y TROFEO PROMESAS
El pasado sábado 21, Ajalvir acogió la celebración de los dos trofeos incluidos en el calendario de la Federación Madrileña de Patinaje.
Ambos eventos fueron organizados por el Club CDE Patinaje Aloha, entidad que desarrolla su actividad dentro de la oferta deportiva promovida por la Concejalía de Deportes y dirigida a los jóvenes del municipio.
Durante la jornada de mañana tuvo lugar el I Trofeo Solo Dance 2026, una modalidad de patinaje artístico en auge en la Comunidad de Madrid. Entre los participantes destacó la vecina y monitora de las Escuelas Deportivas Municipales de Patinaje, Candela de la Purificación, quien logró el primer puesto en la categoría juvenil, respaldada por la presencia y el apoyo de sus alumnas y vecinos.
En la jornada de tarde se celebró el I Trofeo Promesas, que reunió a 140 patinadores procedentes de distintos municipios de la Comunidad de Madrid, acompañados de sus entrenadores y familiares, en el CEIPSO San Blas. Entre los participantes se encontraba la alumna de las Escuelas Deportivas Municipales, Nieves Moreno, quien participó en su primera convocatoria en un trofeo federativo junto a sus compañeras del Club Patinaje Daganzo.
El Ayuntamiento de Ajalvir felicita a todos los participantes y, en especial, a las deportistas locales por los logros obtenidos, así como agradece la implicación de las entidades organizadoras y de todas las personas que han contribuido al éxito de la jornada.
INICIO DE OBRAS NUEVO COLECTOR DE AGUAS PLUVIALES

INICIO DE OBRAS NUEVO COLECTOR DE AGUAS PLUVIALES

 
El próximo lunes, 23 de marzo, comenzarán las obras del nuevo colector de aguas pluviales, destinado a recoger las aguas del margen izquierdo de la carretera de Cobeña.
Los trabajos se iniciarán en la entrada de la calle El Calvario.
Esta intervención permitirá reducir en más de un 50% la carga del colector que actualmente canaliza el arroyo de La Huelga, desde el campo de fútbol hasta aguas abajo. Gracias a esta actuación, mejorará la capacidad de drenaje y se reducirá el riesgo de acumulaciones de agua e inundaciones en las zonas de las calles Víctor Hurtado, San Sebastián, Cobeña, Avenida Juan Carlos I, Real, Torrejón y Zaragoza.
Agradecemos de antemano la comprensión de los vecinos por las posibles molestias que puedan ocasionarse durante el desarrollo de los trabajos.
Taller de Envejecimiento Activo: Prevención de caídas y seguridad en el hogar

Taller de Envejecimiento Activo: Prevención de caídas y seguridad en el hogar

La Concejalía de Sanidad, Mayores y Educación del Ayuntamiento te invita al taller de Envejecimiento Activo que se celebrará el próximo jueves 8 de abril a las 17:30 horas.

  • Fecha y hora: 8 de abril – 17:30 h
  • Lugar: Escuela de Adultos – Calle Soria, 2

En este taller práctico aprenderás técnicas sencillas y efectivas para prevenir caídas, mejorar el equilibrio, fortalecer la autonomía y aumentar la seguridad en tu propio hogar.

Dirigido a personas mayores y familiares interesados.

¡Plazas limitadas!

¡Cuida de ti y mantente activo! 

EN ABRIL, DONAR

EN ABRIL, DONAR

¡Viernes 3 de abril ven a donar sangre! 

El autobús de donación estará de 10:00 a 13:45 h en la calle San Roque nº 4, justo al lado del Centro Cívico.

En abril… ¡DONAR es la clave!

Yo dono + Tú donas + Ellos donan → JUNTOS SALVAMOS VIDAS

Tu donación puede salvar hasta 3 vidas.

CORTE DE SUMINISTRO DE AGUA

CORTE DE SUMINISTRO DE AGUA

CORTE DE SUMINISTRO
El Canal de Isabel II nos informa un corte de suministro programado para el próximo día 23 de marzo desde las 16:00h hasta las 18:00h , siendo afectadas las viviendas de la C/ Acacias , Ermita , Abedul y la Avellano , por obras de mejora.
A continuación, se aporta un plano de la zona afectada.
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