Las categorías son las siguientes:Las inscripciones se podrán hacer a través de la plataforma www.deporticket.com hasta el día 16 de Abril de 2026 .
¿Joven entre 18 y 30 años y sientes que la ansiedad o la depresión te está quitando energía?
¡Este taller es para ti!
Taller de Manejo de la Ansiedad y Depresión
En 4 sesiones prácticas aprenderás herramientas reales para gestionar tu bienestar emocional.
Inscripciones abiertas
Escribe a: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
O llama al: 91 620 38 04
¡Plazas limitadas!
Tu mente y tu futuro te lo agradecerán
Curso de Formación en Voluntariado, impartido por la Escuela de Voluntariado de la Comunidad de Madrid en colaboración con el PIV Mancomunidad 2016, dirigido a personas interesadas en la acción voluntaria y la participación social.
Detalles del curso:
Las personas interesadas podrán formalizar su inscripción o solicitar más información a través de los siguientes medios:
Desde la Concejalía de Cultura del Ayuntamiento de Ajalvir en la Casa de la Cultura abrimos inscripciones para:
FLEXIBILIDAD: Libera tensiones y siéntete mejor con tu cuerpo
Clases de estiramientos y movilidad para soltar tensiones, mejorar tu flexibilidad y conectar contigo mismo/a de forma agradable y relajada.
¡Actividad para todos los niveles!
No necesitas experiencia previa.
Plazas abiertas y disponibles.
¿Te animas a cuidarte?
Escribe o llama al 601 212 413 para reservar tu plaza.
¡Ven y siente la diferencia!
Desde la Concejalía de Cultura del Ayuntamiento de Ajalvir abrimos inscripciones para una actividad pensada para ti:
BAILE EN GRUPO con coreografías fáciles
Mueve el cuerpo, diviértete y aprende pasos sencillos al ritmo de la música.
Especial para quienes quieren bailar solos o en bailes en línea.
Coreografías individuales, sin necesidad de pareja.
¡Para todos los niveles! Principiantes y avanzados, ¡todos cabéis!
Plazas abiertas y disponibles.
¿Te animas?
Escribe ahora al 601 212 413 para reservar tu plaza.
¡No te lo pierdas!
El próximo domingo 12 de abril a las 19:00 h, en el Salón Multiusos a mano del Grupo de Teatro El Umbral, ¡llega la representación de Miguel Mañara!
Una potente adaptación de la obra teatral del gran Oscar Milozs que no te puedes perder.
Una historia de pasión, redención y leyenda que te dejará sin aliento.
¡Ven con tu gente y vive el teatro en vivo! Entradas gratuitas / hasta cubrir aforo.
La Concejalía de Sanidad, Mayores y Educación del Ayuntamiento te invita al taller de Envejecimiento Activo que se celebrará el próximo jueves 8 de abril a las 17:30 horas.
En este taller práctico aprenderás técnicas sencillas y efectivas para prevenir caídas, mejorar el equilibrio, fortalecer la autonomía y aumentar la seguridad en tu propio hogar.
Dirigido a personas mayores y familiares interesados.
¡Plazas limitadas!
¡Cuida de ti y mantente activo!
¡Viernes 3 de abril ven a donar sangre!
El autobús de donación estará de 10:00 a 13:45 h en la calle San Roque nº 4, justo al lado del Centro Cívico.
En abril… ¡DONAR es la clave!
Yo dono + Tú donas + Ellos donan → JUNTOS SALVAMOS VIDAS
Tu donación puede salvar hasta 3 vidas.