CLASES DE PILATES
CLASES DE PILATES El pilates nos aporta numerosos beneficios a nuestro cuerpo y mente, como pueden ser: Mayor flexibilidad, destreza y agilidad. Nos ayuda a corregir los malos hábitos posturales. Aporta vitalidad y fuerza. Reduce la presión arterial. Disminuye la ansiedad y el estrés. Reduce las lesiones musculares. Ya podéis reserva vuestra plaza para las clases de Pilates, que se impartirán los lunes y miércoles de 18:00 a 19:00 y de 19:00h a 20:00h, y los martes y jueves de 19:00h a 20:00h.
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