Viernes, 30 Septiembre 2022

HORARIO DE LAS INSTALACIONES DEPORTIVAS

HORARIO DE LAS INSTALACIONES DEPORTIVAS
Del 1 de Octubre al 30 de Junio de 2023 el horario de las instalaciones deportivas será el siguiente:
LUNES A VIERNES :
08:15 a 22:00 h
GIMNASIO DE LUNES A VIERNES
08:15 a 21:30 h
SABADOS
08:00 a 15:00 h y de 17:00 a 21:00 h
DOMINGOS Y FESTIVOS
08:00 a 15:00 h
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NUEVAS CLASES DE SPINNING

Se abren nuevas clases de spinning.
Lunes y Miércoles 18:30 - 19:15 y 19:30 a 20:15h
Martes y Jueves 19:00 - 19:45 y 20:00 a 20:45h
Las inscripciones se pueden realizar en el polideportivo de lunes a viernes en horario de 08:00 a 22:15h
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Programa de Hábitos Saludables

La Concejalía de Deportes junto con la de Sanidad han realizado un proyecto el cual promueve el deporte gratis para niñ@s con obesidad y sobrepeso de la localidad de Ajalvir, con la posibilidad de asistir a las distintas actividades deportivas a lo largo de la temporada.

Ejercitar el cuerpo con pequeñas actividades, muchas de ellas habituales, o con juegos, puede resultar beneficioso para el crecimiento, el corazón, los pulmones, la función intestinal, las defensas, la coordinación, el desarrollo psicológico y la autoestima.

La importancia de hábitos de actividad física y de una buena alimentación cómo sinónimo de salud, pretenden que estos niños se integren en hábitos de vida saludables, que es nuestro objetivo principal.

Ya no hay excusas

No queremos que los niñ@s de Ajalvir que tengan problema de obesidad y sobrepeso puedan tener un solo motivo para no hacer deporte. Nosotros, desde el ayuntamiento ponemos los medios para intentar acabar con la obesidad y el sobrepeso. Por tanto, los niñ@s podrán elegir entre la amplia oferta deportiva de forma gratuita, previo documento pediátrico y siempre y cuando la asistencia a las actividades sea de manera continuada. Por ese motivo pedimos el compromiso de los padres.

Desde el Ayuntamiento de Ajalvir trabajamos día a día para mejorar la salud de nuestros vecinos.

INSCRIPCION_DEPORTE.pdf

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