ESTE VERANO NO JUEGUES CON EL SOL

  • Publicado en Mujer
  • CONTROLA LAS HORAS SOLARES Recuerda buscar una buena sombra entre las 12 y las 4 h. de la tarde.
  • PROTEGE TUS OJOS Evita permanecer bajo el sol durante mucho tiempo.Es muy importante que protejas tus ojos con gafas de sol.
  • BEBE MUCHA AGUA Bebe agua con frecuencia, una piel bien hidratada también te cuidará frente a los rayos solares.
  • PROTÉGETE Utiliza sombrillas, sombreros, gorras, camisetas… cuando te pongas directamente al sol.
  • AIRE LIBRE Recuerda protegerte cuando hagas una actividad al aire libre.
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