Servicios Sociales

Curso de Formación en Inteligencia Emocional en el voluntariado en zonas rurales

Curso de Formación en Inteligencia Emocional en el voluntariado en zonas rurales, impartido por la Escuela de Voluntariado de la Comunidad de Madrid en colaboración con el PIV Mancomunidad 2016, dirigido a personas interesadas en la acción voluntaria y la participación social. 

Detalles del curso:

  • Fechas: 25 y 27 de febrero
  • Lugar: ONLINE (a través de Zoom)
  • Horario: 10-14h

Las personas interesadas podrán formalizar su inscripción o solicitar más información a través de los siguientes medios:

  • Correo electrónico: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
  • Teléfono: 916 20 38 42

Escuela de Bienestar Emocional.

Si eres una persona adulta y quieres aprender habilidades para afrontar dificultades, mejorar tus relaciones y sentirte mejor día a día, te esperamos en nuestra Escuela de Bienestar Emocional.

Detalles: Inicio: 12 de febrero Horario: Jueves, 16:00–17:30 Lugar: Escuela de Idiomas, Avenida Juan Carlos I 16, Ajalvir

Infórmate y reserva tu plaza: Teléfono: 916 20 3842 Correo: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

¡Da el primer paso hacia un mejor equilibrio emocional! 

VOLUNTARIADO

¡Sé parte del cambio!

Ayuda en tu comunidad a través del voluntariado.

Cómo contactar al equipo de voluntariado MANCOMUNIDAD 2016:

Teléfono: 91 620 38 04 o 91 620 38 42

Correo: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

¿Te gustaría contribuir con tu tiempo y habilidades para mejorar nuestro municipio? Únete a proyectos que hacen la diferencia.

ESPACIOS PARA COMPARTIR MAYORES EN COMPAÑÍA

Desde el área de Asuntos Sociales, informamos de una nueva iniciativa. Espacios para compartir: Mayores en compañía, dirigida a personas mayores de 65 años.

¿Te gustaría compartir tu tiempo con otras personas? ¿Conoces a alguien que quiera unirse?

Juntos podemos construir una red comunitaria de apoyo y convivencia.

Contacto:

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

916 20 3842 Equipo de Bienestar

RUMBO AL OPTIMISMO — UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE

Fecha: 24 de noviembre

Hora: 6:00 a 7:00

Lugar: Centro Cívico

¿Te animas a dar el primer paso hacia una vida más saludable y plena? Este taller te dará herramientas prácticas para mejorar tu ánimo, hábitos y bienestar diario. ¡Inscríbete y participa!

Inscripciones:

Correo: CentrojEsta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Teléfono: 918 843 187

¡Invita a tus amigos y acompáñanos! Compartir es cuidar. 

CONCURSO DE MICRORRELATOS 2025

¡Tu voz es la herramienta más poderosa!

Te invitamos a participar en el Concurso de Microrrelatos 2025 y a usar la escritura como herramienta de sensibilización y prevención contra la violencia de género. Con motivo del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, participa y haz oír tu voz.

Plazo de presentación: hasta el 23 de noviembre de 2025 a las 14:00.

¿Quieres participar? Escanea el código QR y únete.

CAPACITACIÓN DIGITAL

¿Eres mayor de 55 años y quieres fortalecer tus competencias digitales? ¡Este curso de capacitación es para ti!

Dirigido a personas mayores de 55 años residentes en alguno de los municipios de la mancomunidad. Requisitos: imprescindible disponer de smartphone. Información y reserva: Teléfono: 91 620 3842 Correo electrónico: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

BALNEARIO DE FITERO

Desde la concejalía de Asuntos Sociales te invitamos a participar en este viaje de bienestar:

Destino: Balneario de Fitero (Navarra), Hotel Gustavo Adolfo Bécquer

Fechas: 14 al 23 de noviembre (10 días y 9 noches)

Pensión completa + 3 tratamientos + traslado en autobús

Salida: a las 9:00 h desde la calle San Roque,4

Coste y pagos (en la cuenta del Ayuntamiento de Ajalvir):

Hab. doble: 750 € / hab. individual: 750 € (suplemento 126 €)

Primer pago: 225 € (antes 10 oct)

Segundo pago: 525 € (antes 7 nov)

Cuenta: ES08 2100 7289 5013 0013 8820

Justificante con nombre, apellido y “Fitero”

Inscripciones: Registro del Ayuntamiento de Ajalvir, L-V, 8:00–15:00

¡Anímate y participa! Para más información, acércate al registro o contacta en el tfno. 91 884 33 28.

INICIO DEL TALLER DE DUELO Y GESTION DE LA PERDIDA

El Taller de Duelo y Gestión de la Pérdida inicia el 2 de octubre, en horario de 10:30 a 12:30, en la Biblioteca Municipal de Ajalvir.

Infórmate y reserva tu plaza

Teléfono: 91 620 38 92

Email: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

INICIO "ACTIVATE"

Se informa que el taller dará inicio el próximo martes 23 de septiembre y se llevará a cabo todos los martes de 10:00 a 11:30 en el centro cívico, ubicado en la calle San Roque, 4.

TALLER DE DUELO Y GESTIÓN DE LA PÉRDIDA

Un espacio seguro para compartir, comprender y atravesar el duelo con herramientas útiles. Aprende a cuidarte en el proceso.

Contenidos

  • ¿Qué es el duelo? Cómo nos impacta y por qué es distinto para cada persona.
  • El duelo que vivimos: experiencias comunes y reales.
  • Reacciones y fases: qué suele surgir en cada etapa y cómo navegarla.
  • Tareas del duelo: pasos para aceptar, procesar y avanzar (sin prisa).
  • Herramientas prácticas: estrategias de afrontamiento, apoyo emocional y autocuidado.
  • Consejos para cuidarte: hábitos, límites y recursos de ayuda.

Inicio del taller

  • Octubre
  • Dirigido a personas de todas las edades que estén atravesando una pérdida

Infórmate y reserva tu plaza

  • Teléfono: 91 620 38 42
  • Email: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
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