Servicios Sociales

¿Joven entre 18 y 30 años y sientes que la ansiedad o la depresión te está quitando energía?

¡Este taller es para ti!

Taller de Manejo de la Ansiedad y Depresión

• Fechas: 9, 16, 23 y 30 de abril (todos los jueves)
• Horario: 16:00 a 17:30 h
• Lugar: Calle Juan Carlos I, 20, Ajalvir (Escuela de Idiomas)

En 4 sesiones prácticas aprenderás herramientas reales para gestionar tu bienestar emocional.

Inscripciones abiertas

Escribe a: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

O llama al: 91 620 38 04

¡Plazas limitadas!

Tu mente y tu futuro te lo agradecerán

Curso de Formación en Voluntariado, impartido por la Escuela de Voluntariado de la Comunidad de Madrid en colaboración con el PIV Mancomunidad 2016, dirigido a personas interesadas en la acción voluntaria y la participación social. 

Detalles del curso:

• Fechas: 14 y 15 de abril
• Lugar: ONLINE (a través de Zoom)
• Horario: 16-19h

Las personas interesadas podrán formalizar su inscripción o solicitar más información a través de los siguientes medios:

• Correo electrónico: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
• Teléfono: 916 20 38 42

 “Guardianes de la esperanza”: mitos y realidades de la conducta suicida.

Fecha: 26 marzo de 2025

Horario: 11 a 13 h.

 Inscripciones: las personas interesadas en participar pueden escribir al correo Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. o contactar por teléfono solicitando información.

Curso de Formación en Voluntariado, impartido por la Escuela de Voluntariado de la Comunidad de Madrid en colaboración con el PIV Mancomunidad 2016, dirigido a personas interesadas en la acción voluntaria y la participación social.

 Detalles del curso:

• Fechas: 14 y 15 de abril
• Lugar: ONLINE (a través de Zoom)
• Horario: 16-19h 

Las personas interesadas podrán formalizar su inscripción o solicitar más información a través de los siguientes medios:

• Correo electrónico: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
• Teléfono: 916 20 38 42

El próximo 20 de marzo os esperamos en la Casa de la Cultura de Ajalvir de 17:00 a 19:00 h para un taller súper especial: Plantando en familia

Inscripciones abiertas!

• Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
•  918 844 047

Venid a plantar, aprender y disfrutar juntos.

¡Plazas limitadas!

Curso de Formación en Inteligencia Emocional en el voluntariado en zonas rurales, impartido por la Escuela de Voluntariado de la Comunidad de Madrid en colaboración con el PIV Mancomunidad 2016, dirigido a personas interesadas en la acción voluntaria y la participación social. 

Detalles del curso:

• Fechas: 25 y 27 de febrero
• Lugar: ONLINE (a través de Zoom)
• Horario: 10-14h

Las personas interesadas podrán formalizar su inscripción o solicitar más información a través de los siguientes medios:

• Correo electrónico: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
• Teléfono: 916 20 38 42

Si eres una persona adulta y quieres aprender habilidades para afrontar dificultades, mejorar tus relaciones y sentirte mejor día a día, te esperamos en nuestra Escuela de Bienestar Emocional.

Detalles: Inicio: 12 de febrero Horario: Jueves, 16:00–17:30 Lugar: Escuela de Idiomas, Avenida Juan Carlos I 16, Ajalvir

Infórmate y reserva tu plaza: Teléfono: 916 20 3842 Correo: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

¡Da el primer paso hacia un mejor equilibrio emocional! 

¡Sé parte del cambio!

Ayuda en tu comunidad a través del voluntariado.

Cómo contactar al equipo de voluntariado MANCOMUNIDAD 2016:

Teléfono: 91 620 38 04 o 91 620 38 42

Correo: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

¿Te gustaría contribuir con tu tiempo y habilidades para mejorar nuestro municipio? Únete a proyectos que hacen la diferencia.

Desde el área de Asuntos Sociales, informamos de una nueva iniciativa. Espacios para compartir: Mayores en compañía, dirigida a personas mayores de 65 años.

¿Te gustaría compartir tu tiempo con otras personas? ¿Conoces a alguien que quiera unirse?

Juntos podemos construir una red comunitaria de apoyo y convivencia.

Contacto:

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

916 20 3842 Equipo de Bienestar

Fecha: 24 de noviembre

Hora: 6:00 a 7:00

Lugar: Centro Cívico

¿Te animas a dar el primer paso hacia una vida más saludable y plena? Este taller te dará herramientas prácticas para mejorar tu ánimo, hábitos y bienestar diario. ¡Inscríbete y participa!

Inscripciones:

Correo: CentrojEsta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Teléfono: 918 843 187

¡Invita a tus amigos y acompáñanos! Compartir es cuidar.