Miércoles, 22 Abril 2020

En estos momentos de confinamiento son muchos los especialistas que nos recomiendan que todos hagamos algo de ejercicio fisico en nuestros hogares dentro de nuestras posibilidades. Desde la Comunidad de Madrid nos hacen llegar estas recomendaciones para que podamos hacer un poco de ejercicio a diario. En el enlace que os dejamos a continuación encontrareis recomendaciones, fichas practicas y muchas mas información .

 https://www.comunidad.madrid/servicios/deportes/ejercicio-fisico-casa-cuarentena

Desde la Concejalía de Deportes de Ajalvir y de acuerdo con la Federación de Fútbol de Madrid lo más importante en estos momentos tan difíciles que estamos viviendo es la salud de todos .

Debido a las dudas surgidas por la fecha de finalización de las competiciones os dejamos a continuación el comunicado que nos han hecho llegar al respecto. En cuanto tengamos mas información sobre este tema os la haremos llegar.