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La Mancomunidad 2016 en colaboración con el Ayuntamiento de Ajalvir organiza un interesante Taller para familiares cuidadores de personas dependientes, continuación del impartido durante los últimos meses de 2009.
En esta ocasión consta de 8 sesiones en las que se abordarán diferentes problemáticas y metodologías dirigidas a aquellas personas que tienen que convivir con personas dependientes.
Este taller va dirigido por lo tanto a todas aquellas personas que tienen a su cargo y conviven con familiares a los que deben dedicarse debido a la dependencia que presentan ya sea física, o psíquica.
Se abordarán una gran cantidad de temas que ayudarán al familiar cuidador a desempeñar su labor diaria en todos sus sentidos.
Este Taller se desarrollará en el Aula de la Biblioteca Municipal c/ Fuente , 28 1ª planta todos los lunes a partir del 3 de Mayo y hasta el 21 de Junio, en horario de 17:30 a 19:00 horas, en sesiones semanales.
Es necesaria la inscripción previa. Las inscripciones pueden realizarse en los Servicios Sociales , Avda Juan Carlos I, s/n (en el edificio del Aula de Adultos) o en la Casa de la Cultura de Ajalvir.
Las 8 sesiones de este taller se compondrán de las siguientes materias:
1- La prevención de conductas dependientes en el enfermo
- La prevención de la dependencia y mantenimiento de la autonomía
- Pautas de comportamiento con una persona dependiente
- El enfermo: Pautas y prevención de conductas inadecuadas
- Los límites en el cuidado
2-Acompañamiento en la pérdida:
- El proceso de duelo
- Afrontamiento del duelo y de las enfermedades terminales
- Afrontar la viudedad
3- Aprender a solucionar problemas
-La resolución de problemas habituales en el día a día del cuidado
4 -Recursos sociosanitarios
- Qué es un centro de día
- Qué es una residencia
- Cuando es bueno ingresar a mi familiar en un centro especializado y trabajar los sentimientos de culpabilidad por ello.
5- Aprender a comunicarse:Técnicas de comunicación
- Comunicación afectiva con la persona a la que cuidamos.
- Comunicación al resto de la familia .
- Saber pedir ayuda.
- Técnicas de comunicación efectivas en el cuidado
6- Aprender a sentirme bien . (Continuación)
- Sentimientos del cuidador ( culpa, tristeza, ira,...)
- Expresión de los sentimientos.
- Aprender a relajarse: técnicas de relajación.
7- Las grandes mentiras del cuidador
8- La autoestima en los cuidadores
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Normativa Municipal 
